A-O trabalho é uma parte importante na sua vida?

B-Seu trabalho é tudo?

Se a resposta for B, então você é um viciado em trabalho.

Agora, você acha que deveria fazer tudo por conta própria?

E você costuma auto se empurrar para fazer muito melhor do que outros?

Pois bem, além de ser viciado em trabalho, você tem o chamado complexo Superman.

O complexo do Super-Homem é caracterizado pela autossuficiência, determinação, demanda e velocidade de ação excessivas de algumas pessoas para realizar qualquer atividade.

Este complexo é muito mais comum no local de trabalho, embora possa ser apresentado a qualquer hora e lugar.

Em casa, em reuniões de amigos, em jogos amistosos, etc.

Segundo o cientista social Guillermo Bisbal, o termo complexo Superman foi batizado pelo empresário Max Carey para definir a si mesmo.

Deve ficar claro que se esforçar para fazer bem o seu trabalho não é uma atitude negativa, desde que não seja excessiva.

 

Como saber se você tem o complexo do Superman?

  • Se você cuida de “tudo”, sem delegar ou pedir ajuda.

  • Você evita mostrar seus pontos fracos.

  • Você considera que é o melhor em tudo, a única pessoa realmente competente.

  • Você é competitivo

  • Você está exigindo consigo mesmo e também com os outros.

  • Você geralmente sofre de dores nas costas porque trabalha muitas horas por dia.

  • Você não tem tempo para nada além de trabalhar.

  • Você tem um senso excessivo de responsabilidade.

  • Você sente uma necessidade constante de “salvar” os outros.

  • Você considera pedir ajuda para ser fraco.

  • Você é um perfeccionista

  • Você quer ter tudo controlado.

  • Você assume riscos excessivos para provar seu valor.

  • Você acha que pode fazer tudo

Se você encontrou uma correspondência entre suas ações e alguns dos pontos mencionados, você deve saber que é perfeitamente possível tratar este complexo.

O essencial é, além de reconhecer o problema e buscar ajuda, aprender a delegar tarefas quando necessário.

Também é muito importante reconhecer que os outros são capazes de alcançar um desempenho similar ou mesmo superior.

Finalmente, você encontrará um equilíbrio e chegará à conclusão de que, tanto no trabalho quanto na vida, as coisas vão melhor e são mais suportáveis e significativas quando feitas em equipe.

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